Coaching

Du weißt genau: So wie es jetzt ist, kann es nicht weitergehen. Aber allein findest du den Ausweg aus deiner festgefahrenen Situation nicht. Deine Gedanken und Gefühle bestimmen deine Handlungen.

Möglicherweise gibt es Situationen in denen du dich nicht so zeigst wie du bist um nicht zurückgewiesen zu werden. Oder du grübelst abends über zwischenmenschliche Probleme in der Arbeit, kommst nicht zur Ruhe und kannst nicht erholsam schlafen. Vielleicht bemerkst du, das du oft ja sagst obwohl du eigentlich nein sagen möchtest um Konflikte zu vermeiden.

Das Reden vor anderen Menschen zeigt uns oftmals wie es um unseren Selbstwert bestimmt ist. Kennst du diesen Ärger über dich selbst, dass du gut vorbereiten bist aber deinen Vortrag trotzdem nicht angemessen präsentieren kannst weil dich Unsicherheiten und Reaktionen wie Herzklopfen, zittrige Nervosität, ein flaues Gefühl in der Magengegend oder Schwindel aus deiner Kraft bringen?

Und dann ist da der Wusch nach mehr Leichtigkeit im Umgang mit deinen Mitmenschen. Die eigenen Interessen kraftvoll vertreten zu können und Kritik anderer als wertvolles Feedback zu schätzen statt als persönliche Abwertung. Wenn du authentisch sein und Fehler wagen willst weil dir Weiterentwicklung im Leben wichtig ist, dann nehme Kontakt zu mir auf.

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu mehr Authentizität, Leichtigkeit und Zuversicht!

Coaching ist ein zukunftsgerichteter Prozess. Er ist vor allem lösungsorientiert. Es geht um das Verstehen von Zusammenhängen und Beziehungen sowie dem Loslassen von Angst. 

Schau gemeinsam mit mir auf die verschiedenen Wechselwirkungen deiner Beziehungssysteme und  möglichen Konsequenzen. Ich begleite dich beim Loslassen deiner Ängste, dort wo sie nicht angemessen sind, und unterstütze dich im Aufbau deiner persönlichen Ziele.

Gemeinsam decken wir auf, was dich in deiner Entwicklung blockiert. Lass uns beginnen, den Blick von außen nach innen zu richten.